Sport

Le sport fait grandement partie de ma vie, c’est pour cela que je lui consacre cette section. Je fait principalement de l’Escalade en association, mais en parallèle j’ai aussi fait du Volley ball deux ans, du Kung Fu pendant deux ans, un ans de Muay Thai, et je me suis mis récemment au Parkour .

Ici je vais vous parlez de mes deux principales activités qui sont l’escalade et le parkour qui pour moi sont deux « sport » complémentaire.

Escalade

je pratique l’escalade depuis 12ans, en gymnase la plupart du temps et en falaise et à fontainebleau quand la météo le permet.

j’ai un initiateur SAE et un entraineur de club, qui me permet d’encadrer sur structure artificiel, je fais ça pendant 5ans bénévolement. j’avais un groupe d’enfants une fois par semaine, et plus ponctuellement je m’occupe aussi des nouveaux adhérent de l’association.

site l’association de Neuilly sur marne, dans laquelle j’encadre:

http://escapade9cube.free.fr/

 

Parkour

Je pratique le parkour depuis 2010. Principalement pour complété avec l’escalade qui est sport qui joue plutôt sur la résistance contrairement au parkour qui est plus dynamique. Mais aussi pour avoir une meilleur maîtrise de mon corps et une plus grande confiance en moi. Car comme pour l’escalade il faut savoir géré la hauteurs, mais contrairement à elle, on est pas attaché et seul face à l’obstacle.

Petite présentation:

Le parkour est une activité physique qui vise un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements, en particulier hors des voies de passage préétablies. Ainsi les éléments du milieu urbain ou rural se transforment en obstacles franchis grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre,etc

Le parkour en tant que tel n’existe que depuis les années 1990. Du fait de sa jeunesse il reste peu connu du grand public et des institutions sportives traditionnelles.

Lien Wikipédia

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